Club de Rire de Québec

Atelier, samedi 1er juin et dimanche 2 juin, 15h.

Avec Roger et Nelson

Le Club de Rire, aussi appelé yoga du rire. Il s’agit d’un groupe de personnes qui se réunissent autour d’un animateur pour rire sans raison à l’aide de mini-exercices qui simulent le rire. Le corps ne fait pas la différence entre un vrai rire et l’on en récolte les bienfaits. Après 50 minutes, l’on ressort revitalisé et détendu d’un atelier de rire. Les clubs de rire ont été reconnus par l’ONU et le Dalaï-Lama comme étant une méthode efficace de promotion de la paix.

 

Le Club de rire au centre-ville de Québec a lieu chaque premier et troisième mardi de chaque mois, de 18h à 19h, au Sherpa, 130 Boulevard Charest E, Québec

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